Question 1

Wat zijn atletiek trainingen en hoe stel je ze op?

Accepted Answer

Atletiek trainingen zijn gestructureerde sessies die gericht zijn op het ontwikkelen van atletiekvaardigheden zoals rennen, springen en werpen. Een effectieve training bevat een warming-up, techniekonderdelen, specifieke atletiek oefeningen en afsluitende spelvormen. Coach Portaal helpt je met de trainingsschema maker om snel professionele trainingen samen te stellen.

Question 2

Welke atletiek oefeningen zijn geschikt voor pupillen?

Accepted Answer

Voor kangoeroes, benjamins en pupillen (6-11 jaar) zijn vooral spelvormen en basisoefeningen geschikt die gericht zijn op plezier en motoriek. Denk aan tag-spellen, estafettes, simpele hordenoefeningen en balwerpspellen. Coach Portaal heeft een uitgebreide bibliotheek met jeugdatletiek training specifiek voor deze groepen.

Question 3

Hoe vind ik geschikte sprint oefeningen voor mijn training?

Accepted Answer

Coach Portaal biedt een filterbare bibliotheek met honderden atletiek oefeningen, waaronder specifieke sprint oefeningen. Je kunt filteren op leeftijdsgroep (kangoeroes, benjamins, pupillen, miniemen, cadetten), trainingsdoel (warming-up, techniek, kracht) en atletiekonderdeel. Zoek direct de juiste sprint oefeningen voor jouw training.

Question 4

Wat voor atletiek spelvormen zijn er voor warming-up?

Accepted Answer

Voor warming-up zijn er diverse atletiek spelvormen zoals tag-spellen (tikkertje varianten), relay races, coordinatie-oefeningen en loopspelletjes. Deze spelvormen zorgen voor een leuke en effectieve opwarming voordat de technische training met specifieke atletiek oefeningen begint.

Question 5

Hoe helpt de trainingsschema maker bij jeugdatletiek training?

Accepted Answer

De trainingsschema maker in Coach Portaal heeft een AI-assistent die jeugdatletiek trainingen kan samenstellen. Beschrijf wat je wilt trainen en ontvang direct een complete training met warming-up, techniekonderdelen en atletiek spellen. Ideaal voor pupillen en jongere atleten.

Question 6

Is Coach Portaal geschikt voor atletiekvereniging beheer?

Accepted Answer

Ja, Coach Portaal is speciaal ontwikkeld voor atletiekvereniging beheer. De software omvat ledenbeheer, trainingsplanning, atletiek spellen bibliotheek, diploma generator en clubrecord tracking. Het is de complete oplossing voor atletiekclubs die hun administratie willen stroomlijnen.

Inzichten voor de moderne coach

Piste wit? Training gaat door! 5 Uitdagende Sneeuwspelen voor Atleten

Houd op met papierwerk - Win 10+ uur per week terug

Transformatie van de Jeugdcompetitie 2025-2028

Efficiënt trainen met grote groepen

Nieuwe wedstrijdregels voor pupillen

AI als trainingspartner: de toekomst is nu

Diploma's genereren in 3 simpele stappen

Atletiek Trainingen: Complete Gids voor Coaches en Atleten

Atletiek Oefeningen: Technische Perfectie voor Alle Disciplines

Jeugdatletiek Training: Spelenderwijs Leren en Ontwikkelen

Sprint Oefeningen: Ontwikkel Explosieve Snelheid en Kracht

Warming-up Oefeningen: Essentieel voor Elke Atletiek Training

Atletiek Spelvormen: Motiverende Oefeningen voor Groepen

Trainingsschema Maker: Ontwikkel Perfecte Plannen

Loopscholing Oefeningen: Voor Perfecte Looptechniek

Hoogspringen Oefeningen: Domineren de Lat

Verspringen Oefeningen: Verder Springen dan Ooit

Sprint Start Techniek: Van Blokken tot Explosieve Start

Mis geen enkel artikel