Bouwvakkers aan het werk
Een speelse training waarin kinderen bouwvakkers zijn die op een bouwplaats verschillende klussen klaren. Alle spellen hebben duidelijke regels, punten en een winnaar.
Warming-up
3 oefeningen
Torens Bouwen Race
Opbouw: Zet 4 stapels van 5 pionnen in de vier hoeken van een vierkant. Deel de kinderen in 4 teams in. Uitleg: 'Jullie zijn bouwvakkers die de snelste torens moeten bouwen! Elk team krijgt een eigen ...
Sloopwerkers Stoeprace
Opbouw: Leg aan beide zijden van de baan 3 hoepels op 5 meter afstand van elkaar. Geef elk kind een gekleurde pion. Uitleg: 'Sloopwerkers moeten snel materialen van de ene naar de andere bouwplaats br...
Materiaal Vervoeren Express
Opbouw: Verspreid 20 kleine kegels over de baan. Verdeel de kinderen in 2 teams met elk een mand aan het begin. Uitleg: 'De vrachtwagen is gebroken! Jullie moeten als snelle bouwvakkers alle materiale...
Hoofddeel
4 oefeningen
Kraanwerk met Balans
Opbouw: Plaats 6 lage horden met 2 meter tussenruimte. Leg aan het einde medicijnballen. Uitleg: 'Jullie zijn kranen die voorzichtig materialen over de bouwplaats moeten verplaatsen zonder iets te lat...
Bouwplaats Parcours
Opbouw: Maak een circuit: loopladder, 4 horden, 8 pionnen slalom, spring over 2 stokken. Uitleg: 'Elke bouwvakker moet door het hele parcours om alle klussen te controleren! Pas op voor de obstakels o...
Super Metsers Spel
Opbouw: Leg hoepels als 'muurvlakken' neer. Geef elke groep zachte ballen. Uitleg: 'Jullie zijn metsers die snel muren moeten bouwen! Probeer je ballen perfect in de hoepels te gooien.' Actie: Vanaf 3...
Grondwerkers Schatgraven
Opbouw: Verspreid doekjes/kaartjes onder kegels en hoepels over de baan. Uitleg: 'Er zijn schatten begraven op de bouwplaats! Jullie zijn grondwerkers die de geheime kaarten moeten vinden.' Actie: De ...
Cooling-down
2 oefeningen
Bouwplaats Inspectie Rondje
Opbouw: Verwijder alle materialen naar de kant van de baan. Uitleg: 'De werkdag zit erop! Tijd voor de inspecteur om rustig door de schone bouwplaats te lopen en alles te controleren.' Actie: De kinde...
Materieel Terugbrengen Wandeling
Opbouw: Laat enkele materialen verspreid liggen. Uitleg: 'De bouwvakkers helpen opruimen! We brengen rustig en voorzichtig alle materialen terug naar de opslagplaats.' Actie: De kinderen lopen rustig ...
Wil je deze training aanpassen?
Open de training in het Coach Portaal Dashboard om oefeningen toe te voegen, aan te passen of te verwijderen.